건강한 삶을 위한 습관 – 케토 다이어트 The Ketogenic Diet
케토 다이어트는 탄수화물 제한과 높은 지방 섭취를 중심으로 한 저탄수화물, 고지방 식단을 바탕으로 하는 다이어트 방법이다. 이 다이어트 방법은 체중 감량뿐만 아니라 혈당 관리, 인슐린 감수성 향상, 그리고 심지어 뇌 기능 개선, 등과 같은 다양한…
휴대용 드립 커피 백 Portable Drip Coffee Bag – 캠핑/로드트립에서 간편하게 커피 마시기
캠핑이나 로드트립에서 간편하게 커피 마시기 좋은 휴대용 드립 커피 백에 대해서 알아보자. 평소에 커피를 하루에 2잔씩 마시는 편이다. 그래서 집에 Nespresso Espresso Machine과 Keurig Coffee maker와 여기에 맞는 다양한 종류의 네스프레소 캡슐과 큐리그 캡슐을 쌓아두고…
휴대용 에스프레소 커피 머신 (Portable Espresso Maker) 사용후기
평소에 커피를 즐겨 마셔서 집에 Nespresso Espresso Machine과 Keurig Coffee maker와 여기에 맞는 다양한 종류의 네스프레소 캡슐과 큐리그 캡슐을 쌓아두고 마신다. 가끔 전기가 되는 사이트를 예약해서 캠핑을 할 때면 네스프레소 커피 머신과 캡슐들을 챙겨가서 햇살…